Preciso emagrecer, e agora?

Preciso emagrecer, e agora?

O desejo de emagrecer está presente em rodas de conversa, planejamentos de fim de ano e promessas de todo tipo. Ocorre que, mais do que um simples desejo, é uma questão de saúde pública. Dados recentes da OMS (Organização Mundial da Saúde) revelam que mais da metade...